秋季是买鞋的高峰期。试鞋看似简单，但几个细节不注意，买回去的鞋可能带来长期不适。
试鞋的时间。建议在下午或傍晚试鞋——经过一天活动，足部会略有肿胀，这时的尺码更接近日常实际状态。早晨脚偏小，此时试的鞋可能偏紧。
袜子的配合。试鞋时穿上平时常穿厚度的袜子，不要赤脚试。秋冬袜子比夏季厚，若按夏季袜试鞋，实际穿着时会挤脚。
尺码的判断。脚趾前端留出约一指的余量，以不顶到鞋头为准；脚趾在鞋内能自然活动；后跟不磨、不掉。不要抱着"穿穿会松"的想法买偏小的鞋——皮鞋可能略有延展，但多数运动鞋与合成材料不会明显变松。
走几步再决定。在店内走动几分钟，感受足背、脚踝、脚后跟的接触；上下踮脚，确认脚趾不顶；若有台阶可走一走。站一站、走一走，比坐着试更可靠。
足部白斑的额外考虑。若足背或踝部有白斑，试鞋时要特别留意鞋面的接缝、装饰与鞋舌边缘是否压在同一位置；选择鞋面柔软、内里平整的款式；鞋带不要太紧，避免勒压足背；鞋口不要过紧摩擦踝部。
材质的选择。秋冬优先考虑透气性好、内里柔软的材质；真皮与织物透气性一般优于合成革；鞋底要有清晰的防滑纹路，秋季路面有落叶，防滑性很重要。
新鞋的过渡。新鞋第一天不要连续穿太久，可先短时试穿，确认无磨脚再正常穿着;若出现磨红，及时停穿并调整，不要硬撑到破皮。
一个提醒：试鞋时多走几步、穿上常穿的袜子、留意接缝位置，这三件事能避开大半的不合适。
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